健康管理一、二、三级预防

一级预防：即无病预防，又称病因预防，是在疾病(或伤害)尚未发生时针对病因或危险因素采取措施，增强个体对抗有害暴露的能力预防疾病(或伤害)的发生或至少推迟疾病的发生。二级预防：即疾病早发现早治疗，又称为临床前期预防(或症候前期)，即在疾病的临床前期···...More>>

健康管理的目的是什么？

一学：使你学会一套自我管理和日常保健的方法二改：让你改变不合理饮食习惯和不良生活方式三减：尽量减少用药量、住院费、医疗费四降：降血脂/血糖/血压/体重，即降低慢性病风险因素健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目···...More>>

健康管理对健康有多大帮助？

一般来说，一个人从健康到低危险状态，再到高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。这个过程可能很长，往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间。而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的···...More>>

生病的人才需要健康管理？

健康管理并不是只有生病才能做，根据不同人群特点，健康管理的重点也不一样。针对慢病管理，健康管理会针对每一个慢病方向有一套专门的慢病管理方案，比如心血管健康管理、糖尿病健康管理；针对亚健康人群，有调理健康管理方案，比如肥胖管理、睡眠管理、疲劳···...More>>

什么是健康管理？

古今中外，人们对健康的追求从未停歇！21世纪世界卫生组织提出了健康新概念，由传统的以疾病为中心转变为以人为中心，以健康为中心，以人类发展为中心！从人的整体出发，融合传统与现代健康理念，将疾病筛查、预防、诊疗、保健和调理融为一体，彼此相连，环环···...More>>

得了痛风,该如何治疗?

痛风一经确诊,应该立即开始调整生活方式进行干预，如保持健康的生活方式,在饮食方面,减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等,降低尿酸水平。除了生活方式干预,必要时需要配合非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等药物治疗,在痛急性发作的时候,一般需要有抗炎镇痛药···...More>>

说说什么是“荔枝病”。

2017年4月份，发表在《柳叶刀·全球健康》上一项研究基于对印度不断报道的“荔枝病”暴发的调查，解释了荔枝病的发病机制。荔枝病是与大量进食荔枝相关的一种“低血糖症”。柳叶刀的论文认为荔枝病的发生主要有以下几个原因:营养不良的儿童，特别是幼儿，肝糖···...More>>

避免“荔枝病”，夏天正确吃荔枝的方法应该是:

1.吃完全成熟的荔枝;2.避免空腹食用大量荔枝，最好在饭后半小时慢慢享用;3.适量是根本，成年人每天不要超过300克，大概10-15个左右，儿童尽量控制在5颗以内;4.患有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的特殊人群要少吃。...More>>